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2021-08-19 / 最終更新日時 : 2022-04-02 masa セルフケア

自分で選ぶ自分が選ぶ

何かを選ぶということは、   何かを選ばないということ。       何かをするということは、   何かをしないということ。       何かを取ると […]

2021-08-02 / 最終更新日時 : 2022-05-16 masa セルフケア

自律神経は24時間自動でバランスを保ってくれている

自律神経とは 私たちの中に備わっている機能の一種でもあり、内臓の働きや代謝、体温などの機能をコントロールするために、意思とは関係なく24時間自動で働き続けてくれています。   心と体を活発にする「交感神経(こう […]

りねん
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