2021-12-08 / 最終更新日時 : 2022-04-02 masa セルフケア とりあえずわからんなりにでもやってみるのがいい とりあえずわからんなりにでもやってみるのがいい わからんもんはわからん やってないからなおさらわからん やってみてわかることはたくさんある やってみて合う・合わ […]
2021-12-08 / 最終更新日時 : 2022-04-02 masa セルフケア 自分が幸せになるとっておきの方法 色々考えることもある 色々悩むこともある 考えすぎて迷宮入りすることもある 考える、想像する、妄想する、予想する、イメージする 脳科学的に言うと、良い […]
2021-11-09 / 最終更新日時 : 2022-04-02 masa おすすめ 植物レシピ:アルテシマゴム こんにちは。MASAです。 観葉植物が好きで、一緒に暮らし、一緒に成長しています。 そんな観葉植物を長く大切にしていくためにも、 植物レシピと題しまして、一緒に暮らしている植物の […]
2021-11-09 / 最終更新日時 : 2021-12-08 masa おもふこと 大丈夫。自由に飛び回っていると絶対にうまくいく。 自分をリラックスポイントに置いて、自分らしい状態でいるということは大切。 じゃないと見えるものも見えなくなるし、感じたくないことも感じてしまう。 自分らしくいる […]
2021-11-08 / 最終更新日時 : 2021-12-08 masa おもふこと 相手のため?自分のため? 人のため、相手のために何かをするという場面ってあるかと思います。 それは、何かしらの行動もそうだし、何かしらの思いだったりもします。 でもよ〜くよ〜く考えてみると、それって自分の […]
2021-11-08 / 最終更新日時 : 2022-04-02 masa おすすめ 無料で好きな本がもらえる?読書がより近くに こんにちは。MASAです。 読書はしたいけど、続かない自分が変わった。このサービスのおかげで読書がより近くなりました。 本を耳で聴くサービスその名もAmazonオーディブル。なんと30日間無料 […]
2021-11-02 / 最終更新日時 : 2022-04-16 masa おすすめ 野菜や肉をより美味しくしてくれる一生使えるフライパンで、焼く時間が増えそうです こんにちは。MASAです。 今日は、買ってよかったシリーズのひとつとして、 『野菜や肉をより美味しくしてくれる一生使えるフライパン』をご紹介したいと思います。 &n […]
2021-11-02 / 最終更新日時 : 2022-05-16 masa セルフケア ココロに問題はある?セルフチェックしてみませんか? こんにちは。MASAです。 『せいたいや。アレンジ』はカラダとココロの両面から幸せへ導きます。 カラダを診ることで改善できれば、それはとても素晴らしいことです。 しかし、中にはカラダを診るだけでは取 […]
2021-11-01 / 最終更新日時 : 2022-04-02 masa おすすめ ほしだ園地へ自然を求めて1人ハイキング こんにちわ。MASAです。 先日、自然を求めて1人ハイキングへ行ってきました。 今回はその模様をお伝えしたいと思います。 急に無性に自然を感じたくなり […]
2021-10-05 / 最終更新日時 : 2021-12-08 masa おもふこと きっとみんなどこかで繋がっている 家族にありがとう。 友人・知人にありがとう。 お仕事関連でお世話になっている方にありがとう。 買い物したお店の店員さんにありがとう。 親切にしてくれた […]
2021-09-30 / 最終更新日時 : 2021-12-08 masa おもふこと ひとつだけ決まっていること 私たちは皆、生まれてきた時から必ず決まっていることがひとつだけあります。 それは、何か。 勘の良い方ならもうお気づきかもしれませんが、 そう、誰しも『人生の終わり』を迎える時が来 […]
2021-09-15 / 最終更新日時 : 2022-05-16 masa セルフケア ココロとカラダは繋がっている こんにちわ。 先日、ホームセンターで買い物中に、 「すいません、〇〇どこですか?」 とお客さんに声をかけられたMASAです。 私はもちろん私服です。スタッフジャンパーは着ておりません。 人生でホームセンター […]